Die Entwicklungsstufen im Training
Im Eiskunstlauf ist es ähnlich wie beim Schwimmen … vielleicht kennt Ihr die Testabzeichen von der Schule. Das Bestehen eines Tests ist Voraussetzung, um die nächsthöhere Kursstufe besuchen zu können. Die Club-Stern-Tests dienen zum Erlernen der Grundelemente des Eislaufens in der richtigen Reihenfolge und gewährleisten einen sicheren Aufbau des Eislauftrainings. Ausserdem sollen sie den Anschluss an die verschiedenen Schweizer Tests sicherstellen.
Im Eiskunstlauf ist es ähnlich wie beim Schwimmen … vielleicht kennt Ihr die Testabzeichen von der Schule. Das Bestehen eines Tests ist Voraussetzung, um die nächsthöhere Kursstufe besuchen zu können. Die Club-Stern-Tests dienen zum Erlernen der Grundelemente des Eislaufens in der richtigen Reihenfolge und gewährleisten einen sicheren Aufbau des Eislauftrainings. Ausserdem sollen sie den Anschluss an die verschiedenen Schweizer Tests sicherstellen.
Ich habe innerhalb zwei Jahren die folgenden Tests absolviert und mit Bravour bestanden :
1. Stern am 06. März 2020
2. Stern am 02. Dezember 2020
3. Stern, 4. Stern und INTERBRONZE am 05. März 2021
4. BRONZE am 23. März 2022
5. INTERSILBER März 2024
Tappe nella formazione
Nel pattinaggio artistico c'è qualcosa di simile al nuoto ... forse conosci i vari stemmini dalla scuola. Il superamento di un test è un prerequisito per affrontare il successivo livello. I test stellina del club servono per apprendere gli elementi di base del pattinaggio nell'ordine corretto.
Nell’arco di due anni ho superato con bravura i seguenti test:
1a stella il 6 marzo 2020
2a stella il 2 dicembre 2020
3a stella, 4a stella e INTERBRONZO il 5 marzo 2021
4. BRONZO il 23. marzo 2022
5. INTERARGENTO marzo 2024
Bronze, März 2022 // Bronzo, marzo 2022
3 Stern, 4 Stern und Interbronze, März 2021 // 3 stella, 4 stella ed interbronzo, marzo 2021
3 Stern Test, März 2021 // 3 stella, marzo 2021
2 Stern, Dezember 2020 // 2 stella, dicembre 2020
1 Stern, März 2020 // 1 stella, marzo 2020
Meine Lizenz
Der Lizenz dient als Ausweis und als Leistungsnachweis, dass ich ein aktiver Läufer bin.
Aktuell besitze ich die A-Lizenz, die gilt ab Test Swiss Ice Skating Interbronze bis SIS Gold.
Die Lizenz ermöglicht mir die Teilnahme an Anlässen von Swiss Ice Skating wie Tests, Wettkämpfe und Schweizermeisterschaften.
Aktuell besitze ich die A-Lizenz, die gilt ab Test Swiss Ice Skating Interbronze bis SIS Gold.
Die Lizenz ermöglicht mir die Teilnahme an Anlässen von Swiss Ice Skating wie Tests, Wettkämpfe und Schweizermeisterschaften.
Lizenz Swiss Ice Skating (SIS)
https://www.swissiceskating.ch/de
https://www.swissiceskating.ch/de
LA MIA LICENZA
La licenza serve quale documento che dimostra le prove che ho superato e che sono un atleta attivo.
Al momento ho la licenza A, valida dal test SWISS ICE SKATING INTERBRONZO alla SIS Oro.
La licenza mi permette di partecipare a eventi di PATTINAGGIO SU GHIACCIO SVIZZERO come test, gare e campionati svizzeri.
Lizenz Swiss Ice Skating (SIS)
https://www.swissiceskating.ch/de
https://www.swissiceskating.ch/de
Training
Ich trainiere intensiv 5 bis 6 Mal pro Woche in Gruppen, wie auch privat. Trainiert werde ich von Frau Olga Parshina und Frau Elena Kern, ISS-Hochdorf https://iceskatingstars.ch/
ALLENAMENTO
Mi alleno intensamente da 5 a 6 volte la settimana, sia in gruppo, sia da solo. Le mie allenatrici sono la Sig.ra Olga Parshina e la Sig.ra Elena Kern, del club ISS-Hochdorf https://iceskatingstars.ch/